fa تأثیر مکمل کافئین بر hs-CRP و کراتین کیناز سرم متعاقب فعالیت وامانده هوازی در پسران فعال دارای اضافه وزن طب سنتي و طب مكمل Traditional medicine and Complementary Medicine مقاله اصیل پژوهشی Original Article <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> برخی از فعالیت‌ها همانند فعالیت وامانده‌ساز می‌توانند سبب افزایش شاخص‌های التهابی و آنزیم‌های آسیب عضلانی در خون شوند. مکمل کافئین باعث کاهش التهاب و درد می‌شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسی </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">تأثیر مکمل کافئین بر</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">hs-CRP </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">&nbsp;و کراتین کیناز (</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">CK</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">) سرم متعاقب فعالیت وامانده‌ساز هوازی در پسران فعال دارای اضافه وزن</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> بود.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">روش تحقیق:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> در این مطالعه نیمه تجربی، 2</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">2</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> دانشجوی پسر دارای اضافه وزن دانشگاه شهید چمران اهواز به‌طور تصادفی به دو گروه مکمل (12</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">n=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">) و دارونما (10</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">n=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">) تقسیم شدند. گروه مکمل روزانه 2 گرم پودر کافئین را، به مدت دو هفته مصرف می‌کردند. پروتکل تمرینی شامل دو جلسه فعالیت وامانده‌ساز </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">Strand</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> (یک جلسه قبل و یک جلسه بعد از دو هفته مکمل‌یاری) اجرا شد. برای بررسی تغییرات درون گروهی از </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">t</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> وابسته و برای مقایسه بین گروهی از تحلیل کواریانس با عامل بین گروهی استفاده گردید.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته‌ها:</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> نتایج این پژوهش نشان داد تمرین وامانده‌ساز هوازی باعث افزایش سطوح </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">&nbsp;hs-CRP</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">و</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;"> CK </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">بعد از فعالیت می‌شود. همچنین</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">مصرف دو هفته مکمل کافئین به‌دنبال یک جلسه فعالیت وامانده‌ساز هوازی بر سطوح </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">hs-CRP</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> (11/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">P= </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">) و </span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">CK</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> (29/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;">P=</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">) تأثیر معنی‌داری نداشت.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> تمرین وامانده‌ساز هوازی باعث افزایش سطوح</span></span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">التهاب و آسیب عضلانی</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;"> می شود. </span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">با توجه به نتایج حاصل از این پژوهش، مصرف روزانه مکمل کافئین می‌تواند التهاب و آسیب عضلانی ناشی از فعالیت بدنی را کاهش دهد</span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">.</span></span> <strong>Background and Aim:</strong> Some activities, such as exhaustive exercises, can lead to increased inflammatory indices, muscle injury, and enzymes in the blood. Caffeine supplementation diminishes inflammation and pain. The present study aimed at evaluating the effect of caffeine supplementation on serum high-sensitivity C-reactive protein (hs-crp) and creatine kinase (CK) after exhaustive aerobic exercise in the active overweight university students.<br> <strong>Materials and Methods: </strong>In this quasi-experimental study, 22 overweight male students of Shahid Chamran University in Ahvaz were randomly divided into two groups of supplement (n=12) and placebo (n=10)<span dir="RTL">.</span> The supplement group consumed 2 g of caffeine powder a daily for two weeks. The exercise protocol included two Strand exhaustive exercise sessions (one session before and one session after two weeks of supplementation). To evaluate the inter-group variations, dependent t-test was performed, and single-factor analysis of covariance was run for inter-group comparisons.<br> <strong>Results: </strong>Exhausted aerobic exercise increased the levels of hs-CRP and CK after the exercise. It was also found that taking caffeine supplementation for two weeks following one session of exhaustive aerobic exercise had no significant effect on the levels of hs-CRP (P=0.11) and CK (P=0.29).<br> <strong>Conclusion: </strong><a name="_GoBack">Exhaustive exercise for aerobic exams increases the level of inflammation and muscle damage.</a> The daily consumption of caffeine supplements can diminish the inflammation and muscle injury caused by physical exercise. فعالیت وامانده‌ساز, کافئین, کراتین کیناز,hs-CRP Exhaustive exercise, Creatine kinase, Caffeine, hs-CRP. 84 93 http://journal.bums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2100-1&slc_lang=fa&sid=1 Asma Soleimani اسماء سلیمانی asma.soleimani1365@gmail.com 8700319475328460032712 8700319475328460032712 Yes Department of Exercise Physiology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. Saeed Shakerian سعید شاکریان sashakeryan@gmail.com 8700319475328460032713 8700319475328460032713 No Department of Exercise Physiology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران. Ruhollah Ranjbar روح‌اله رنجبر ranjbar.ranjbar@gmail.com 8700319475328460032714 8700319475328460032714 No Department of Exercise Physiology, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.