fa تأثیر تمرینات استقامتی و مقاومتی بر تراکم ماده معدنی و استحکام مکانیکی استخوان رت‌های نر استئوپروتیک طب فيزيكي و توانبخشي Physical Medicine and Rehabilitation مقاله اصیل پژوهشی Original Article <p dir="RTL" style="margin-right:42.55pt;"><strong>زمینه و هدف:</strong> پوکی استخوان یک بیماری پیچیده است که با کاهش توده استخوانی، منجر به ضعف استخوان و افزایش قابلیّت شکستگی می‌گردد. هدف از مطالعه حاضر، تعیین تغییرات اسکلتی ناشی از دو برنامه تمرینی با بار فزآینده بر ویژگی‌های استخوانی رت‌های نر استئوپروتیک بود.</p> <p dir="RTL" style="margin-right:42.55pt;"><strong>روش تحقیق:</strong> این مطالعه تجربی، بر روی 30 سر رت نر بالغ از نژاد ویستار با میانگین وزن اولیه 180-200 گرم انجام شد. 24سر رت در چهار گروه تجربی شامل: گروه پایه (پیش‌آزمون)، تمرین مقاومتی، تمرین استقامتی و کنترل قرار گرفتند. 6 سر رت نیز به عنوان گروه سالم درنظر گرفته شدند. در رت‌های گروه‌های تجربی، با تزریق داخل صفاقی محلول اتانول‌ 20% (3 گرم/کیلوگرم/روز)، برای چهار روز پیاپی به‌مدّت 3هفته، پوکی استخوان ایجاد گردید. دو گروه تمرینی، 5 روز در هفته به‌مدت 12 هفته برنامه تمرینی را طبق پروتکل مقاومتی یا استقامتی اجرا کردند. بر روی رت‌های گروه سالم، هیچ‌گونه مداخله‌ای صورت نگرفت. در پایان مداخله، حیوانات کشته شدند و تراکم ماده معدنی استخوان (<span dir="LTR">BMD</span>) فمور و مهره چهارم و پنجم کمری (<span dir="LTR">L4+L5</span>) اندازه‌گیری شد. حداکثر بار کششی تیبیا چپ و فشاری مهره پنج کمری توسط تست مکانیکی، اندازه‌گیری گردید.</p> <p dir="RTL" style="margin-right:42.55pt;">برای تجزیه و تحلیل داده‌ها، از نرم‌افزار آماری <span dir="LTR">SPSS</span> (ویرایش 20) و آزمون‌های آماری <span dir="LTR">Kalmogorov&ndash; Smiranov</span>، <span dir="LTR">Levene</span>، <span dir="LTR">Independent t-Test</span>، <span dir="LTR">Paired t-Test</span>، <span dir="LTR">One-way ANOVA</span> و آزمون تعقیبی <span dir="LTR">Tukey</span> در سطح معنی‌داری 05/0 استفاده شد.</p> <p dir="RTL" style="margin-right:42.55pt;"><strong>یافته‌ها:</strong> گروه‌های استقامتی (035/0<span dir="LTR">P=</span>) و مقاومتی (001/0<span dir="LTR">P=</span>)، افزایش معنی‌داری در <span dir="LTR">BMD</span> فمور در مقایسه با گروه کنترل داشتند. <span dir="LTR">BMD</span> <span dir="LTR">L4</span> و <span dir="LTR">L5</span> گروه مقاومتی و کنترل، به‌طور معنی‌داری بالاتر از گروه استقامتی بود (001/0 <span dir="LTR">P=</span>و 001/0<span dir="LTR">P=</span>). حداکثر بار کششی تیبیا و فشاری مهره پنجم کمری گروه مقاومتی به‌طور معنی‌داری بالاتر از گروه کنترل بود (01/0<span dir="LTR">P=</span> و 03/0<span dir="LTR">P=</span>).</p> <p dir="RTL" style="margin-right:42.55pt;"><strong>نتیجه‌گیری:</strong> تمرین مقاومتی در مقایسه با تمرین استقامتی، می‌تواند تغییرات مناسب مؤثّرتری را در تراکم معدنی و قدرت مکانیکی القا کند.</p> <p><strong>Background and Aim:</strong> Osteoporosis is a complex disease characterized by&nbsp; loss of bone mass, resulting in bone weakness and an increase in susceptibility to fractures. The aim of the current study was to determine skeletal changes induced by two progressive loading training programs on the bone properties of osteoporotic male rats.</p> <p><strong>Materials and Methods: </strong>This experimental study was done on 30 Wistar male rats having mean weight of 180-200 g. They were divided into .5 equal groups. In the experimental group, osteoporosis was induced through intraperitoneal injection of 20% ethanol solution (3g/kg/day) for four consecutive days for 3 weeks. The rest of the groups were&nbsp; baseline group (pre test), resistance training, endurance training, and the control. The two training groups completed 12 five-day weeks of training program. according to resistance or endurance protocols. The other 6 rats were considered as the healthy group without any intervention . At the end of the intervention, the animals were killed and their bone mineral density (BMD) of the femur and&nbsp; L4, L5 were measured. Tensile max load of the left tibia and compression of the L5 vertebra were measured using mechanical tests.</p> <p><strong>Results: </strong>The endurance (P= 0.035) and resistance (P= 0.001) groups femur BMD had significantly increased compared to that of the control<span dir="RTL"> . </span>L4, L5 BMD in resistance training and control was significantly greater than that of endurance group (P= 0.001,P= 0.001). The tensile maximum load of the tibia and compression of the L5 in the resistance group was significantly greater than the control (P=0.01,P=0.03).</p> <p><strong>Conclusion: </strong>Resistance training, compared to endurance training, can induce more effective favourable changes in bone mineral status and bone strength.</p> پوکی استخوان, تمرین بدنی, تراکم ماده معدنی, استحکام مکانیکی Osteoporosis, Exercise training, Bone Mineral density, Mechanical 327 339 http://journal.bums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1702-1&slc_lang=fa&sid=1 Maryam Banparvari مریم بان پروری banparvari@ped.usb.ac.ir 8700319475328460027824 8700319475328460027824 Yes Department of Physical Education and Sport Sciences, School of psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران Gholamreza Kaka غلامرضا کاکا gh_ kaka @yahoo.com 8700319475328460027825 8700319475328460027825 No Neuroscience Research Center, School of medicine, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran. مرکز تحقیقات علوم اعصاب، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله، تهران، ایران