@ARTICLE{Siahkouhian, author = {Bolboli, Rabali and Siahkouhian, Marefat and Iranpour, Asgar and Pour Rahim, Ameneh and Valizadeh, Aydin and Bolboli, Lotfali and }, title = {Effect of moderate intensity aerobic training on cardiac autonomic system function and nitric oxide levels in middle-aged males with metabolic syndrome}, volume = {28}, number = {2}, abstract ={زمینه و هدف: سبک زندگی کم­تحرکی افراد مبتلا به سندروم متابولیک خطر تهدیدکننده سلامتی این افراد می­ باشد. در این پژوهش برآنیم تا اثرات فعالیت ورزشی هوازی با شدت 65 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی بر تغییرپذیری ضربان قلب و سطوح نیتریک اکساید عروقی در مردان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک را بررسی نماییم. روش تحقیق: 30 نفر از مردان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و تمرین هوازی تقسیم شدند. در دوره پیش­ آزمون و پس ­آزمون مقادیر شاخص ­های خطر متابولیک، تغییرپذیری ضربان قلب و نیتریک اکساید در هر دو گروه سنجیده شد. گروه تمرین هوازی به مدت هشت هفته تمرین هوازی با شدت 65 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی را دریافت نمودند. جهت تجزیه و تحلیل داده­ ها از آزمون­ های تی زوجی و مستقل استفاده شد. یافته‌ها: سطوح قند خون ناشتا، تری­گلیسرید، امتیاز Z متابولیک، انحراف معیار اینتروال­ های نرمال، ریشه توان دوم تفاوت­های میانگین مربعات اینتروال­ های موج R نسبت به موج R بعدی، امواج با فرکانس خیلی پایین، امواج با فرکانس بالا و نیتریک اکساید عروقی در گروه تمرین هوازی نسبت به گروه کنترل و دوره پیش ­آزمون تفاوت معنی­داری را نشان دادند. سطوح کلسترول تام و لیپوپروتئین کم چگال نسبت به گروه کنترل و مقادیر امواج با فرکانس پایین و نسبت امواج با فرکانس پایین به بالا نسبت به دوره پیش ­آزمون تفاوت معنی­داری را در گروه تمرین هوازی نشان دادند (0/09=P). لیپوپروتئین پرچگال و فشار خون با وجود تغییرات اندک تفاوت معنی­ داری را در گروه تمرین هوازی نسبت به گروه کنترل و پیش­ آزمون نداشت. نتیجه‌گیری: اجرای منظم فعالیت ورزشی هوازی با شدت متوسط می­تواند به عنوان یک پروتکل تمرینی مناسب جهت بهبود عملکرد قلبی عروقی برای مردان مبتلا به سندروم متابولیک به کار گرفته شود. }, URL = {http://journal.bums.ac.ir/article-1-2939-fa.html}, eprint = {http://journal.bums.ac.ir/article-1-2939-fa.pdf}, journal = {Journal of Birjand University of Medical Sciences}, doi = {10.32592/JBirjandUnivMedSci.2021.28.2.103}, year = {2021} }